Salade de chou kale et avocat

Découvrez une délicieuse recette de salade fraîche et nourrissante alliant le croquant du chou kale et la douceur de l’avocat. Cette salade est simple à préparer et regorge de bienfaits pour la santé. Suivez les étapes ci-dessous pour profiter de cette savoureuse combinaison de saveurs. Ingrédients : 200 g de chou kale 2 avocats mûrs 1 citron, jus 2 cuillères […]

Salade de quinoa aux légumes grillés

La salade de quinoa aux légumes grillés est une recette saine et délicieuse, parfaite pour les repas légers et nutritifs. Voici comment préparer cette savoureuse salade en quelques étapes simples. Ingrédients : 1 tasse de quinoa cuit 1 poivron rouge 1 courgette 1 aubergine 1 oignon rouge 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Jus d’un citron Feuilles de menthe fraîche […]